首页>资讯 > 天天新资讯:黄磊木耳西红柿鸡蛋炒西兰花做法? 来源:南方养生网2023-07-01 08:39:16 用料西兰花一颗【资料图】鸡蛋三只木耳适量葱适量盐,醋,酱油,油适量番茄一个做法1/4为方便西兰花炒得软一点(我喜欢炒得熟一点的西兰花,看个人口味,这一步可以省去),将西兰花放入水中加热焯五分钟。2/4锅内倒入少许油,加入葱,爆香。3/4加入切好的番茄,炒至软烂,加入木耳,西兰花,翻炒。4/4加入适量盐,酱油,少许醋。翻炒,关火,装盘。 标签: